Srdečně Vás zveme na workshop z cyklu Zdravého města Týnec: Pohybem k radosti i úlevě. Naše těla nás s přibývajícími roky nebo po operaci či porodu nemusí pořád bolet. Pojďte se vědomě uvolnit, protáhnout a posílit. Zaměříme se na zdravé chodidlo, funkční pánevní dno a střed těla. Workshop v délce 90 minut je vhodný pro ženy 40+, ale rozhodně jsou vítány i mladší ročníky a muži. S sebou si nezapomeňte cvičící podložku (případně osušku) a froté ručník 50x100 jako cvičící pomůcku. Workshopem nás provede lektorka zdravotního cvičení Zuzana Švestková. Vaši účast prosím potvrďte do čtvrtka 05.11.2026 na e-mail: vrbicka@mestotynec.cz. Těšíme se na Vás.
Sélectionner tous Annuler tout
Vložením fotografie a jejím odesláním souhlasím s jejím zobrazením na webech a aplikacích publikovaných z databáze posazavi.com a na webu strednicechy.cz. Zároveň čestně prohlašuji, že jsem autorem fotografie. Provozovatel si vyhrazuje právo na nezveřejnění fotografií.